ZAPISY NA TRENINGI

Tenisowe przedszkole zostało stworzone z myślą o najmłodszych. Zapraszamy wszystkie dzieci od 4 roku życia do stawiania pierwszych kroków na korcie tenisowym. Głównym zadaniem realizowanym podczas tych zajęć jest rozwijanie koordynacji ruchowej, której opanowanie stanowi bazę oraz warunek późniejszego przyswojenia umiejętności technicznych. Zajęcia sportowe prowadzone są w formie gier i zabaw tenisowych dla dzieci.

W naszej akademii prowadzimy naukę oraz doskonalenie gry w tenisa we wszystkich kategoriach wiekowych i na każdym poziomie zaawansowania. Zapraszamy dzieci od 6-7 roku życia , młodzież oraz dorosłych do wzięcia udziału w treningach mini, midi i maxi tenisa. Nasi doświadczeni trenerzy w prosty i zrozumiały sposób pozwolą poznać technikę i taktykę gry. Nauczą od podstaw, ale też pozwolą efektywnie doskonalić zdobyte już umiejętności.

Zajęcia dla dzieci odbywają się w grupach 4 lub 6 osobowych( grupy dobierane są pod względem wiekowym oraz stopnia zaawansowania). Częstotliwość zajęć to 1,2, 3 lub 4 razy w tygodniu.

W przypadku grup początkujących zalecamy 2 treningi w tygodniu. Dla dzieci z dłuższym stażem treningowym, chcących startować w turniejach zachęcamy do udziału w treningach tenisowych 2-4 razy w tygodniu i treningach ogólnorozwojowych 1-2 razy w tygodniu.

Rozpoczynasz przygodę z tenisem? A może jesteś już doświadczonym graczem i pragniesz doskonalić technikę pod okiem trenerów? Zapraszamy wszystkich na indywidualne lekcje nauki gry w tenisa z instruktorami w naszej Akademii. Poziom treningów indywidualnych zależy od stopnia zaawansowania . W ramach zajęć proponujemy:

• nauczanie od podstaw
• doskonalenie techniki gry
• sparingi
• konsultacje

Zajęcia ogólnorozwojowe przeznaczone są dla wszystkich dzieci od 8-9 roku życia, a zwłaszcza startujących w turniejach tenisowych. W tenisie oprócz prawidłowej techniki i myślenia taktycznego na korcie, bardzo ważne jest przygotowanie sprawnościowe, które jest bazą wyjściowa do szybkiego przyswajania umiejętności tenisowych. Na treningach koncentrujemy się nad rozwojem szybkości, zwinności, koordynacji, umiejętności prawidłowego biegania i innych niezbędnych cech, zwiększających tenisowy potencjał.

Zapraszamy do udziału w treningach w max. 4-5 os grupach początkujących i zaawansowanych. Czas trwania treningu – 1h. Na miejscu udostępniamy sprzęt – bezpłatnie.

Rozpoczynasz przygodę z tenisem? A może jesteś już doświadczonym graczem i pragniesz doskonalić technikę pod okiem trenerów? Zapraszamy wszystkich na indywidualne lekcje nauki gry w tenisa z instruktorami w naszej Akademii. Poziom treningów indywidualnych zależy od stopnia zaawansowania . W ramach zajęć proponujemy:

• nauczanie od podstaw
• doskonalenie techniki gry
• sparingi
• konsultacje

Kursy prowadzimy w formie zajęć grupowych, max 4os w grupie. Jezeli chcesz rozpoczac przygode z tenisem, skontaktuj sie z nami, aby poznać aktualne terminy rozpoczynających się kursów tenisa dla początkujących.

1,5 h treningi deblowe w formie zajęć grupowych.

Specyfika zajęć:

• poznajemy podstawowe zasady taktyczne gry podwójnej
• doskonalimy umiejętność współpracy i komunikacji z partnerem
• uczymy, jak zachowywać się przy siatce i doskonalimy umiejętność gry voleyem
• rozwijamy szybkość, zwrotność i koordynację poprzez uzupełniający trening ogólnorozwojowy

Treningi dla osób dorosłych na poziomie min. sredniozaawansowanym.

Podaruj tenisowy prezent w formie vouchera. Do wyboru:

• szkółki tenisowe
• treningi indywidualne
• kursy dla dorosłych
• sportowe półkolonie
• obozy tenisowe
• bony
• i inne

Tenisowe przedszkole zostało stworzone z myślą o najmłodszych. Zapraszamy wszystkie dzieci od 4 roku życia do stawiania pierwszych kroków na korcie tenisowym. Głównym zadaniem realizowanym podczas tych zajęć jest rozwijanie koordynacji ruchowej, której opanowanie stanowi bazę oraz warunek późniejszego przyswojenia umiejętności technicznych. Zajęcia sportowe prowadzone są w formie gier i zabaw tenisowych dla dzieci.

W naszej akademii prowadzimy naukę oraz doskonalenie gry w tenisa we wszystkich kategoriach wiekowych i na każdym poziomie zaawansowania. Zapraszamy dzieci od 6-7 roku życia , młodzież oraz dorosłych do wzięcia udziału w treningach mini, midi i maxi tenisa. Nasi doświadczeni trenerzy w prosty i zrozumiały sposób pozwolą poznać technikę i taktykę gry. Nauczą od podstaw, ale też pozwolą efektywnie doskonalić zdobyte już umiejętności.

Zajęcia dla dzieci odbywają się w grupach 4 lub 6 osobowych( grupy dobierane są pod względem wiekowym oraz stopnia zaawansowania). Częstotliwość zajęć to 1,2, 3 lub 4 razy w tygodniu.

W przypadku grup początkujących zalecamy 2 treningi w tygodniu. Dla dzieci z dłuższym stażem treningowym, chcących startować w turniejach zachęcamy do udziału w treningach tenisowych 2-4 razy w tygodniu i treningach ogólnorozwojowych 1-2 razy w tygodniu.

Rozpoczynasz przygodę z tenisem? A może jesteś już doświadczonym graczem i pragniesz doskonalić technikę pod okiem trenerów? Zapraszamy wszystkich na indywidualne lekcje nauki gry w tenisa z instruktorami w naszej Akademii. Poziom treningów indywidualnych zależy od stopnia zaawansowania . W ramach zajęć proponujemy:

• nauczanie od podstaw
• doskonalenie techniki gry
• sparingi
• konsultacje

Zajęcia ogólnorozwojowe przeznaczone są dla wszystkich dzieci od 8-9 roku życia, a zwłaszcza startujących w turniejach tenisowych. W tenisie oprócz prawidłowej techniki i myślenia taktycznego na korcie, bardzo ważne jest przygotowanie sprawnościowe, które jest bazą wyjściowa do szybkiego przyswajania umiejętności tenisowych. Na treningach koncentrujemy się nad rozwojem szybkości, zwinności, koordynacji, umiejętności prawidłowego biegania i innych niezbędnych cech, zwiększających tenisowy potencjał.

Zapraszamy do udziału w treningach w max. 4-5 os grupach początkujących i zaawansowanych. Czas trwania treningu – 1h. Na miejscu udostępniamy sprzęt – bezpłatnie.

Rozpoczynasz przygodę z tenisem? A może jesteś już doświadczonym graczem i pragniesz doskonalić technikę pod okiem trenerów? Zapraszamy wszystkich na indywidualne lekcje nauki gry w tenisa z instruktorami w naszej Akademii. Poziom treningów indywidualnych zależy od stopnia zaawansowania . W ramach zajęć proponujemy:

• nauczanie od podstaw
• doskonalenie techniki gry
• sparingi
• konsultacje

Kursy prowadzimy w formie zajęć grupowych, max 4os w grupie. Jezeli chcesz rozpoczac przygode z tenisem, skontaktuj sie z nami, aby poznać aktualne terminy rozpoczynających się kursów tenisa dla początkujących.

1,5 h treningi deblowe w formie zajęć grupowych.

Specyfika zajęć:

• poznajemy podstawowe zasady taktyczne gry podwójnej
• doskonalimy umiejętność współpracy i komunikacji z partnerem
• uczymy, jak zachowywać się przy siatce i doskonalimy umiejętność gry voleyem
• rozwijamy szybkość, zwrotność i koordynację poprzez uzupełniający trening ogólnorozwojowy

Treningi dla osób dorosłych na poziomie min. sredniozaawansowanym.

Podaruj tenisowy prezent w formie vouchera. Do wyboru:

• szkółki tenisowe
• treningi indywidualne
• kursy dla dorosłych
• sportowe półkolonie
• obozy tenisowe
• bony
• i inne